Headline24jam.com – Kabar mengejutkan datang dari Kak Seto, seorang psikolog anak dan tokoh pendidikan Indonesia, yang baru-baru ini mengalami stroke ringan. Kejadian ini terungkap pada 28 Oktober 2025, setelah ia merasakan gejala pusing dan kebingungan selama lebih dari seminggu. Kak Seto mendapat perawatan di rumah sakit setelah mendapati bahwa gejala tersebut terkait dengan masalah kognitif, bukan motorik.
Gejala dan Penanganan
Kak Seto, yang dikenal dengan rambut berponi, menjelaskan bahwa gejala yang dialami sangat berbeda dari yang biasanya terlihat pada penderita stroke. “Ya, saya kena stroke ringan, tapi terkena kognitifnya. Ada rasa kebingungan dan linglung,” ungkapnya saat diwawancarai di Kawasan Warung Buncit, Jakarta Selatan.
Setelah melakukan pemeriksaan lanjutan, termasuk MRI, ia menyadari bahwa keterlambatan dalam mendapat perawatan berdampak pada kondisinya. Kak Seto menyatakan bahwa masa kritisnya seharusnya hanya 4,5 jam, tetapi ia baru memulai pemeriksaan setelah 4 hari. “Hasilnya saya harus dirawat selama 3 atau 4 hari,” tambahnya.
Proses Pemulihan
Saat ini, Kak Seto sedang menjalani masa pemulihan di rumah. Dokter telah memberikan beberapa anjuran yang harus diperhatikannya. “Pantangannya mungkin jangan terlalu capek dulu serta harus banyak istirahat,” papar Kak Seto.
Anjuran untuk istirahat total selama 1 hingga 2 bulan menjadi tantangan tersendiri bagi Kak Seto yang dikenal aktif. Ia merasa kesulitan untuk diam dan tidak melakukan aktivitas. “Saya terus berusaha memadukan istirahat dengan sedikit kegiatan,” katanya.
Aktivitas Fisik yang Dibatasi
Sebagai bagian dari pemulihan, dokter juga memberikan batasan aktivitas fisik. Kak Seto diminta untuk menghindari olahraga berat atau aktivitas kompetitif. “Olahraga yang pertandingan tidak bisa dilakukan. Paling tidak, saya disarankan untuk jalan kaki selama kurang lebih 1 bulan,” ujar Kak Seto.
Dengan pengalaman ini, Kak Seto kini lebih berfokus pada gaya hidup sehat untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Dia berharap bisa segera pulih sepenuhnya dan kembali beraktivitas seperti biasa. Informasi terbaru mengenai kondisi Kak Seto diharapkan dapat memberikan inspirasi bagi banyak orang untuk lebih menjaga kesehatan.
About the Author
