Headline24jam.com – Kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat semakin meningkat, terutama di kota-kota besar, di mana berbagai jenis olahraga seperti tenis, padel, yoga, fitness, dan pilates menjadi populer. Namun, tidak semua orang merasa mudah untuk memulai kebiasaan berolahraga di tengah kesibukan mereka.
Menyisihkan waktu untuk berolahraga, menjaga motivasi, dan menemukan pakaian yang tepat menjadi tantangan tersendiri. Salah satu cara untuk mendorong diri lebih konsisten berolahraga adalah dengan menggunakan jam tangan pintar atau smartwatch.
Manfaat Smartwatch untuk Aktivitas Olahraga
Smartwatch modern tidak hanya berfungsi sebagai perangkat komunikasi, tetapi juga dilengkapi dengan berbagai fitur kesehatan dan kebugaran. Fitur ini mencakup sensor detak jantung, pengukur oksigen darah, serta pelacakan tekanan darah. Banyak smartwatch juga menyediakan penghitung langkah, pengukur kalori, dan GPS, yang ideal untuk lari, bersepeda, dan mendaki. Beberapa model bahkan dilengkapi dengan mode olahraga khusus yang lebih spesifik.
Rekomendasi Smartwatch di Bawah Rp2 Juta
Berikut beberapa pilihan smartwatch terjangkau yang dapat membantu menunjang aktivitas olahraga Anda:
1. Xiaomi Redmi Watch 5 Active
Xiaomi Redmi Watch 5 Active menjadi pilihan utama bagi mereka yang mencari smartwatch terjangkau. Dengan harga sekitar Rp400.000, perangkat ini memiliki layar LCD 2 inci dan resolusi 320 x 385 piksel. Dikenal tahan air hingga 5 ATM, smartwatch ini dapat digunakan untuk berenang.
Memiliki daya tahan baterai hingga 18 hari, perangkat ini dilengkapi fitur kesehatan seperti sensor detak jantung dan pemantauan tidur. Dengan lebih dari 140 mode olahraga, Xiaomi Redmi Watch 5 Active cocok untuk berbagai aktivitas, mulai dari lari hingga yoga.
2. Huawei Watch 4 Series
Huawei Watch 4 Series, yang terdiri dari Watch 4 dan Watch 4 Pro, dibanderol mulai Rp1,7 juta untuk versi standar dan Rp2,7 juta untuk versi Pro. Kedua model ini memiliki layar 1,82 inci dan fitur kesehatan canggih seperti pemantauan detak jantung 24 jam dan deteksi suhu tubuh.
Dengan lebih dari 100 mode olahraga, smartwatch ini sangat cocok untuk berbagai aktivitas, termasuk golf dan triatlon. Versi Pro juga mencakup fitur deteksi elektrokardiogram (ECG).
3. Amazfit Active 2
Amazfit Active 2 menawarkan layar AMOLED 1,32 inci dengan resolusi 466 x 466 piksel dan harga sekitar Rp1,6 juta. Dikenal dengan daya tahan air 5 ATM, smartwatch ini mampu bertahan hingga 10 hari penggunaan normal.
Amazfit Active 2 dilengkapi dengan teknologi BioTracker untuk pemantauan detak jantung dan oksigen darah. Dengan lebih dari 160 mode olahraga, perangkat ini juga bisa memantau suhu kulit dan siklus menstruasi.
Penutup
Menggunakan smartwatch dapat meningkatkan motivasi dan membantu Anda untuk tetap konsisten berolahraga. Berbagai pilihan di bawah Rp2 juta dapat menjadi solusi bagi siapa pun yang ingin memulai kebiasaan hidup sehat dengan lebih mudah.
About the Author
